Inspirierendes für alle, die sich auf den Weg machen wollen!
Beginne eine Reise in deinen Körper …
Aktuelle Termine
Schamanische Reisen mit Trommelreise
25. Oktober 2024, 18-21:30 Uhr, in Mainz
Beginne eine Reise in deinen inneren Raum mit schamanischen Ritualen und Trommelreise, die Dein Eigenes und die Gemeinschaft berühren – für mehr Selbstheilungskräfte, Selbstwirksamkeit und Kreativität!
„Frauen-Zeit Frauen-Kraft“ - Die Frauengruppe
Offene Abende & nächster Zyklus, jeweils 18:30-21:30 Uhr
Hier findest du einen geschützten Raum und gleichgesinnte Frauen, die uns unterstützen, neue Möglichkeiten der Begegnung, auch mit sich selbst, zu wagen.
Inspirierende Workshops - Ausblicke 2024/25
Erlebnis-Tage & Wochenenden und Naturerleben im Wandel der Jahreszeiten
Workshops für kreative Wege in deine tiefe ureigene Kraft und Lebendigkeit. Auf vielleicht noch ungewohnten Pfaden kannst du dich inspirieren lassen, ...
Lasst uns mit unseren Fragen zusammenkommen!
Wir tragen die Antworten bereits in uns!
Lass dich immer wieder inspirieren
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Beschreibungen & Details zu den Termine
„Ein Schamanischer Abend mit dem Herzschlag von Mutter Erde"
25. Oktober 2024, 18-21:30 Uhr, in Mainz
Ein Schamanischer Abend mit Ritualen & Trommelreise – offen für alle – zur Stärkung der Selbstheilungskräfte, Selbstwirksamkeit und Kreativität in deiner aktuellen Lebensphase!
Veranstaltungsort: Mainz – in den Räumen von Michaela Höhle, in 55130 Mainz-Weisenau, An der Turnhalle 3, 3.OG
Gruppengröße: max. 6-8 Personen, Frauen, Männer, Divers
Beitrag: zw. 45-65 Euro pro Person (nach eigenem Ermessen)
Bitte um verbindliche Anmeldung: bis zum 21. Oktober 2024 unter kontakt[at]michaela-hoehle.de
Die Vergabe der Teilnahmeplätze erfolgt in der Reihenfolge der Anmeldung/ Überweisung.
Lasst uns mit unseren Fragen zusammenkommen! Wir tragen die Antworten bereits in uns!
Gehe gemeinsam mit einer kleinen Gruppe auf eine Schamanische Reise, während du dem rhythmischen Trommeln lauschst. Der meditative – teils ungewohnte – sehr schnelle Trommelschlag symbolisiert den Herzschlag, den Rhythmus von Mutter Erde und bringt dich deinem Herzen, deinem Inneren näher. Mit deiner konkreten Absicht, deinem bewegenden Thema, deiner persönlichen Frage kannst du in andere Wirklichkeiten und Ebenen reisen, um dort mögliche Lösungen, Botschaften oder weiterführende Impulse für dich auf deinem Weg zu Kraft und Heilung zu finden. Ich begleite dich an diesem Abend durch deinen Körper, u.a. mit meiner Schamanischen Rahmentrommel auf deiner SINNvollen und SINNreichen Reise in deine Lebendigkeit, Heilung, Gelassenheit, Kreativität … in deine Antworten hinein …!
Bitte mitbringen:
- Offenheit & Neugier
- warme Socken, bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst
- Augenbinde/Tuch für die Augen
- deine Yoga-/Iso/Gymnastik-Matte
- deine Kuscheldecke und
- einen kleinen Gegenstand/Symbol, der etwas mit dir bzw. mit deinem Anliegen zu tun hat oder dir Kraft und Sicherheit gibt!
“Es gibt nichts zu tun, als in der Kraft zu ruh’n, die den Weg kennt!”
(Quelle unbekannt)
„Frauen-Zeit Frauen-Kraft" - Die Frauengruppe in Mainz
Erlebnisabende – Zyklus – Frauengruppe
neue Termine folgen, 18:30 – 21:30 Uhr, in Mainz,
(auch zum Reinschnuppern & Kennenlernen)
Bitte um verbindliche Anmeldung bis eine Woche vor Beginn.
Der Teilnahmebeitrag für die offenen Frauen-Abende jeweils: 35 – 55 Euro (nach eigenem Ermessen).
Die Termine für den nächsten Zyklus der Frauengruppe „Frauen-Zeit Frauen-Kraft“:
Neue Terminen folgen … über 5 Abende, 18:30-21:30 Uhr.
Veranstaltungsort: Mainz – in 55130 Mainz-Weisenau, An der Turnhalle 3, 3.OG
Gruppengröße: mind. 5 – max. 8 Frauen
Teilnahmebeitrag: 165 – 275 Euro pro Kurs/Zyklus über 5 Abende (nach eigenem Ermessen)
Die Vergabe der Teilnahmeplätze erfolgt in der Reihenfolge der Anmeldung/ Überweisung.
Voraussetzungen: sind keine nötig – bringe einfach Neugierde, Offenheit mit und Lust auf mehrere Verabredungen mit dir „selbst“!
Der Frauentag bzw. Frauenabende sind für Frauen jeden Alters, die
… sich unter Gleichgesinnten inspirieren und wohlfühlen wollen.
… sich in einer vertrauensvollen und geschützten Atmosphäre ausprobieren wollen.
… wirkungsvolle Impulse für ihr Frausein mitnehmen wollen.
Sehen und gesehen werden, Grenzen spüren und Grenzen setzen, Nähe und Distanz bewusst erleben. Eine Gruppe hat eine unglaubliche Kraft. Entwicklung und Balance, die wir nur im direkten Kontakt mit anderen Menschen erleben und verfeinern können. Ein geschützter Raum und unter gleichgesinnten Frauen helfen uns, neue Möglichkeiten der Begegnung – auch mit sich selbst – zu wagen.
Dich erwartet jeweils ein Abend mit Praktiken aus der SKAN Körper- und Atemarbeit, der Schamanischen Arbeit, sowie Achtsamkeits-, Intuitions-, Bewusstseinsübungen und Meditationen, die die Körperwahrnehmung unterstützen, das Selbstvertrauen und die Selbstwirksamkeit stärken. In jedem Gruppentreffen kannst du mehr entdecken und erleben, wonach deine tiefe ursprünglichste Weiblichkeit ruft, wertvolle Inspirationen mitnehmen und vor allem entschleunigen.
Einfühlsam – wertschätzend – schamanisch – inspirierend!
Die Frauengruppe “Frauen-Zeit Frauen-Kraft” ist eine geschlossene Gruppe über mehrere Abende. Dies ist jeweils ein Zyklus und kann nur zusammen gebucht werden. Du kannst am Schnupperabend bzw. ersten Abend unabhängig vom Zyklus teilnehmen um zu schnuppern, die anderen Frauen, die Art und Weise der Frauengruppe und mich, Michaela, kennenzulernen oder mal wieder in die Frauenenergie einzutauchen.
Bitte mitbringen:
-
- warme Socken, bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst
- deine Yoga-/Iso-/Gymnastik-Matte
- deine Kuscheldecke und
- einen kleinen Gegenstand, z. B. aus der Natur, ein Foto, Text, Symbol, was dir deine Beziehung zur “Weiblichkeit” symbolisiert oder dir Kraft und Sicherheit gibt!
“Ich möchte dir nochmal aus tiefstem Herzen Danke! für gestern Abend sagen ❤️
“Wohltuend, inspirierend und unterstützend – so habe ich die Frauengruppe mit und bei Michaela erlebt. Ihr vielfältiges Angebot mit Bewegungen, Austausch, Stille, Impulsen für den Geist und die wohlwollende Atmosphäre unter uns Frauen – ein Geschenk. Eine fast unerwartete Leichtigkeit und Zuversicht begleitete mich in die folgenden Tage. Ich bin sehr dankbar für diese wertvollen Erfahrungen.“ K. G.
"Wunderbarer Frauentag in WandelZeiten"
Erlebnistag für kreative Wege in deine tiefe ureigene Weiblichkeit
mit Michaela Höhle & Birte Sattler, in Darmstadt
23. November 2024, 10:30 – ca. 18:30 Uhr
Veranstaltungsort: Raum in Traisa bei Darmstadt
Erlebnisbeitrag: 155-225 Euro pro Frau (nach eigenem Ermessen)
Gruppengröße: min. 8 – max. 16 Frauen
Anmeldung bitte verbindlich bis 2 Wochen vor Beginn.
Die Vergabe der Teilnahmeplätze erfolgt in der Reihenfolge der Anmeldung/ Überweisung.
Wie kannst du wieder Zugang zu deinen weiblichen Qualitäten finden?
Unter gleichgesinnten Frauen, in einer vertrauensvollen Atmosphäre und auf vielleicht noch ungewohnten Pfaden kannst du dich noch mehr und wieder inspirieren lassen, dich austauschen, bewegen, berühren, atmen, fühlen, still werden, auftanken und ermutigen.
Mit Atem- und Körperarbeit aus dem SKAN und Yoga, Schamanischer Trommelreise, Spürmomenten und Redekreisen kannst du in dieser wunderbaren Frauengruppe mehr entdecken und erleben, wonach deine tiefe ursprünglichste Weiblichkeit ruft.
Gesundes Körperbewusstsein und mehr Lebensfreude in diesen besonderen WandelZeiten!
Bitte mitbringen:
- Offenheit & Neugier
- warme Socken, bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst
- deine Yoga-/Iso-/Gymnastik-Matte
- deine Kuscheldecke und
- einen kleinen Gegenstand, z. B. aus der Natur, ein Foto, Text, Symbol, was dir deine Beziehung zur “Weiblichkeit” symbolisiert oder dir Kraft und Sicherheit gibt!
Voraussetzungen: sind keine nötig – bringe einfach Neugierde, Offenheit mit und Lust auf eine Verabredung mit dir „selbst“!
Du bist herzlich Willkommen – auch ohne Yogaerfahrung – mit Offenheit und Neugier!
Michaela & Birte
Ausblick
Ausblick 2024/25 – geplante Workshops
Gerne möchte ich dir jetzt schon einen Ausblick auf die geplanten Workshops geben:
Frauenretreat-Wochenende in der Natur – Unter gleichgesinnten Frauen, in einer ruhigen Atmosphäre in der Natur und auf vielleicht noch ungewohnten Pfaden, kannst du dich inspirieren lassen, austauschen, bewegen, lachen, weinen, berühren, atmen, auftanken, fühlen, still werden.
Schamanische Erlebnis-Tage & Abende – am 14. September 2024 – Angebunden an eine „größere Kraft & Quelle“, getragen von Mutter Erde und unterstützt durch die Qualitäten der vier Himmeldrichtungen können Rituale im Gruppenerleben sehr inspirierend, heilsam und Prozess-unterstützend sein. Lasse Dich ein auf ungewohnte Pfade und neue Perspektiven …!
Schamanischer Aufstellungs-Tag – am 14. September 2024 – Die systemische Aufstellungsarbeit ist eine wunderbare Möglichkeit in einer Gruppe tiefer in dich einzutauchen, Beziehungen und Dynamiken deines Anliegens sichtbarer und erfahrbarer zu machen. Entwickle neue Perspektiven und Lösungsmöglichkeiten für deine aktuelle Lebensphase. U.a. fließen auch Elementen aus der Skan Körpertherapie und der Schamanischen Arbeit mit ein.
Körperorientierte Erlebnistage – mit Elementen aus der Skan Körperarbeit, dem Körperresonanz-Coaching, der Schamanischen Arbeit und der Schoßraum-Prozessbegleitung. Eine wunderbare Gelegenheit, diese Methoden kennenzulernen und tiefer in dich einzutauchen, vielleicht auch um Neues zu wagen.
“Welche Sehnsüchte und tiefsten Wünsche wollen noch in Dir
berührt, beschützt, befreit und gelebt werden?”