Berührung

Gesund und glücklich durch Berührung

NLP Resonanz®-Coaching, Gesundheit, Körperresonanz-Coaching, Berührungs-Coaching, Schoßraum®-Prozessbegleitung Michaela Höhle Mainz Alzey Wiesbaden Darmstadt Heidelberg

Hier möchte ich dir mein *Sommer-Special* anbieten:

Wolltest Du immer schon mal die besondere Einzelbegleitung, die Schoßraum®-Prozessbegleitung oder das Körperresonanz-Coaching mit mir kennen lernen und erleben und/oder war Dir der “Preis bisher zu hoch”?
Im Juli und August 2018 kannst du nun zu einem vergünstigten Preis von 90 Euro für 1,5 Stunden
(statt 120 Euro) meine Art der körper-orientierten und kreativen Begleitung kennen lernen. Themen können auch Deine berufliche, private, gesundheitliche Situation betreffen!

Dieses Angebot gilt, wenn Du einen Termin für mindestens 1,5 Stunden innerhalb dieser Zeiträume – 02.-25. Juli und 14.-31. August 2018 – für eine Schoßraum®-Prozessbegleitung oder ein Körperresonanz-Coaching bei mir vereinbarst/wahrnimmst. Termine vergebe ich nur nach Vereinbarung.
Spreche oder schreibe mich gerne an! Telefon 06131.5862513  .  Mobil 0170.2448629  .  kontakt@michaela-hoehle.de

“Fühle dich wieder wohl in deiner Haut bis hin zu mehr Lebendigkeit, Verbundenheit, Vertrauen, Kreativität und Entscheidungskraft.”

Über Atem, Bewegung und Berührung begleite ich dich auf der sinnenreichen Reise über deinen Körper zu dir selbst. Sich zu spüren, mit sich verbunden zu fühlen und wieder Vertrauen in den eigenen Körper zu erlangen, sind wichtig für das eigene Selbstwertgefühl und die Gesundheit. Mit dem Berührungs-Coaching bzw. dem Körperresonanz-Coaching, (Coaching mit Körperberührung und u.a. mit Methoden aus dem NLP-Resonanz®-Coaching unter Einbeziehung aller Sinne) und der Schoßraum®-Prozessbegleitung begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst – vor allem über die Körperwahrnehmung.

Übrigens: wusstest du, dass achtsame Berührung auch Stress reduzieren, die Stimmung aufhellen und die Selbstheilungskräfte aktivieren kann? Und es stärkt das Immunsystem!.

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TIPP: Berührung tut gut!

Wissenswertes, Erlebnis-Vortrag und Fernseh-Tipp: Interview in der Sendung “Kaffee oder Tee” im SWR-Fernsehen zum Thema “Berührung tut gut”.

Wie unterstützt NLP-Resonanz®-Coaching und Berührung dem Eigenen auf die Spur zu kommen?

Meine besondere Art und Weise als “Berührungs-Coach” ist eine einfühlsame Begleitung mit Kommunikation, Wahrnehmungsübungen und Spürpausen – in Absprache ohne oder mit Berührung – in achtsamen Nähe, gesundem kontakt und ehrlicher Kommunikation.

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bewegen – im Bewegt werden, schaffe ich Balance zwischen Bauch, Herz und Kopf, Intuition und Verstand, Weiblichen und Männlichen, Innerem und Äußerem, Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft, Wollen, Tun und Sein.

berühren – im Berührt werden kannst du dabei tief eintauchen und aufspüren, was Besonderes in dir steckt, was gelebt und geschützt werden will.

inspirieren – kreativ, achtsam, präsent, entschleunigt und intuitiv finde ich mit dir Wege in deine eigene Kraft, Klarheit und Lebendigkeit.

Mit meiner prozessorientierten Begleitung und meiner Methodenvielfalt verbinde ich kreativ und feinfühlig das Mental-Emotionale mit bewusster, achtsamer Körper- und Energiearbeit. Mehr über mich und meinen bewährten Methoden findest du … hier!

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Ob in der Gruppe oder in einer individuellen Einzelbegleitung bzw. Coaching:

speziell für Frauen:

NLP Resonanz®-Coaching, Schamanismus, Körperresonanz-Coaching, Berührungs-Coaching, Schoßraum®-Prozessbegleitung, Weiblichkeit, Natur, Michaela Höhle Mainz Alzey Wiesbaden Darmstadt“Welche tiefen Wünsche und Sehnsüchte wollen in Dir berührt, beschützt, befreit und gelebt werden? Finde den eigenen Weg, natürlich, entspannt und selbstbewusst in Deiner Lebendigkeit zu SEIN.” (Michaela Höhle)

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Räumlichkeiten in Mainz

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Komme wieder in gesunden Kontakt mit dir selbst und deiner/deinem Gegenüber. Ich freue mich auf dich!

Michaela Höhle

Einzelbegleitungen und Coachings biete ich in Mainz an!
Termine bitte auf Anfrage.

Teilnahmebedingungen für Coaching, Begleitung und Gruppenveranstaltung Stand Mai 2018 (PDF)

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Aktiviere deine Selbstheilungskräfte mit gesunder Berührung!

Was passiert im Berührungs-Coaching?

NLP Resonanz®-Coaching, Schamanismus, Körperresonanz-Coaching, Berührungs-Coaching, Schoßraum®-Prozessbegleitung, Weiblichkeit, Männlichkeit, Gesundheit, Natur, Michaela Höhle Mainz Alzey Wiesbaden DarmstadtDas Berührungs-Coaching ist eine besondere Art der positiven achtsamen entschleunigten Berührung. Begleitet durch die bewusste Atmung kannst du Zugang zu deinem tieferen inneren Raum bekommen. Die Berührungen – wie ruhiges Halten, langsames Streichen, Massieren, sanftes Schütteln, Drücken, Klopfen, Dehnen, Nichtstun – und meine Methodenvielfalt unterstützen den Erfahrungsprozess, dass du deinen Körper besser wahrnehmen kannst und ihn verstehen lernst in seiner ganz eigenen Ausdrucksmöglichkeit.

Immer in Abstimmung mit dir, was dir gerade gut tut und entspannt, lasse meine Hände in der Berührung von meiner Intuition führen – absichtslos und einfühlsam.
Zudem beziehe ich die Kommunikation mit ein – sowohl im klärenden Vorgespräch, während der Begleitung als auch im reflektierenden Gespräch danach. Das Ruhen danach gibt deinem Körper und Geist die Möglichkeit, das Erlebte nachzuspüren und wirken zu lassen. Das Berührungs-Coaching findet bekleidet und vorwiegend im Liegen statt.

“Lerne die Sprache deines Körpers verstehen! Damit du dich mit dir in deinem Körper wieder sicher und verbunden fühlst.”

Nicht nur Kinder brauchen Berührung, auch wir Erwachsene brauchen sie – wie Essen, Schlafen, Atmen. Experten und wissenschaftliche Studien stellen fest, dass wir Menschen heutzutage zu wenig Körperkontakt haben und gleichzeitig wünschen wir uns diesen doch so sehr. Wann und wo berühren wir uns noch?

Achtsame Berührungen und Vertrauen im Kontakt können nähren und sind sogar lebenswichtig, um gesund und selbstwirksam zu leben.“

NLP Resonanz®-Coaching, Schamanismus, Körperresonanz-Coaching, Berührungs-Coaching, Schoßraum®-Prozessbegleitung, Weiblichkeit, Männlichkeit, Gesundheit, Natur, Michaela Höhle Mainz Alzey Wiesbaden DarmstadtMit Atmen, sanfter Bewegung und achtsamer Berührung begleite ich dich auf der „sinn“vollen Reise über deinen Körper zu dir selbst – für mehr Vertrauen, Verbundenheit, Lebendigkeit und Kreativität. Immer wieder lade ich dich ein zu spüren, dich selbst wahrzunehmen im Kontakt mit mir, als Begleiterin. Hier bin ich „wohlwollende Zeugin“ – absichtsfrei und entschleunigt – die im Wechselspiel mit dir Impulse und „Spürmomenten“ setzt.

In vertrauensvoller und geschützter Atmosphäre kannst du Dich in deinem Tempo deinen Themen, deinem Körper, deinen Wünschen und Grenzen behutsam öffnen. Sei neugierig, was es hier weiteres Interessantes über die Art des Berührungs-Coachings zu entdecken gibt!

Mehr zum Thema Berührung – siehe auch unter “Gesund durch Berührung”!

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Bilder, Fotos – © Michaela Höhle, Carina Jahn, Norbert Lochmann, SWR

Logo Michaela HöhleMichaela Höhle
NLP-Resonanz®-Coach  .  Körperresonanz-Coach  .  Berührungs-Coach  .  Schoßraum®-Prozessbegleiterin

An der Turnhalle 3  .  55130 Mainz
Telefon  0 61 31 / 58 62 513  .  Mobil  01 70 / 24 48 629
kontakt[at]michaela-hoehle.de  .  www.michaela-hoehle.de