Körperresonanz-Coaching

Körperresonanz-Coaching & Körperarbeit mit Michaela Höhle in Mainz

Was ist Körperresonanz-Coaching?

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Das Körperresonanz-Coaching ist ein ganzheitliches und Prozess-orientiertes Coaching.
Als Körperresonanz-Coach und Schoßraum®-Prozessbegleiterin begleite ich mit feinfühliger bewusster Körperarbeit und meiner erdverbundenen Lebensfreude, Menschen auf ihrem Weg in die ureigene Kraft. Mir liegt es am Herzen, die individuelle Lebendigkeit, Kreativität und Wünsche achtsam und intuitiv zu entdecken, zu stärken und zu beleben.

Schwierigkeiten in der momentanen Lebensphase?

In Einzelgesprächen, tiefgehenden Wahrnehmungsübungen und achtsamen Körperberührungen erschließe ich neue Möglichkeiten mit der momentanen Lebensphase bewusster, inspirierender und gelassener umzugehen.

Vielleicht stehst du an dem Punkt, an dem du wahrnimmst, dass dein Körper ein wichtiger Aspekt ist, dich ganz, vollständig und lebendig zu fühlen. Weißt du, wie es sich anfühlt wieder mehr im Körper zu sein und dich damit wieder mit dir und in deinem Körper sicherer und verbundener zu fühlen?

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Die Botschaften deines Körpers verstehen lernen

Diese Art von Körperarbeit kann die Selbstwahrnehmung und Selbstwirksamkeit stärken und die Kreativität und Lebendigkeit in dir wecken.
Mit bewusster Atmung, sensitiven Berührungen und Bewegungen, gezielten Fragen und Spürmomenten werden deine Sinne und deine Körperwahrnehmung angesprochen. In geschützter Atmosphäre kannst du dich in deinem Tempo deinen Themen behutsam öffnen.

Immer wieder lade ich dich ein, dich zu spüren, dich selbst wahrzunehmen mit dem, was gerade ist. Willst du die Sprache deines Körpers wieder verstehen und dich damit wieder mit dir und in deinem Körper sicher und verbunden fühlen?
Vertrauen im Kontakt und einfühlsame Nähe können nähren und sind sogar lebenswichtig, um gesund und selbstwirksam zu leben.

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Mit bewusster Atmung, achtsamer Begleitung und intuitiver Berührung

NLP Resonanz®-Coaching, Schamanismus, Körperresonanz-Coaching, Berührungs-Coaching, Schoßraum®-Prozessbegleitung, Weiblichkeit, Natur, Michaela Höhle Mainz Alzey Wiesbaden DarmstadtWährend meiner achtsamen Begleitung geht es um eine nicht-fordernde Begegnung und Berührung. Es gibt keine Erwartungen, die erfüllt werden wollen oder müssen und nichts, wohin es gehen muss. Atmung und Berührung heißen hier Lebensenergie „ins Fließen bringen“. Bewusste Atmung unterstützt dabei, Zugang zu deinem inneren tieferen Raum zu bekommen. Zudem kann achtsame Berührung die Selbstheilungskräfte aktivieren.

“Es gibt nichts zu tun … als in der Kraft zu ruh´n, … die den Weg kennt!” (Quelle unbekannt)

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Welchen Mehrwert kann das Körperresonanz-Coaching bieten?

  • intensiveres Kennenlernen der Sprache des Körpers und Körperhaltungsmustern
  • Schulung der Sinnlichkeit und Wahrnehmung
  • Erleben von Achtsamkeit, Lebendigkeit und Verbundenheit
  • Entstressen und Entspannen von Körperbereichen und Energieblockaden
  • ursprüngliche Lebensenergie wieder ins Fließen bringen
  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte
  • Stärkung des Immunsystems
  • Aufleben von Kreativität, Entscheidungskraft und Lebensfreude
  • Stärkung der Eigenverantwortung, Selbstwirksamkeit und Wertschätzung
  • Schöpfung und Entstehung von Raum für Neues

Hinweis: Da direkte körperliche Berührung zurzeit ein Risiko darstellen kann, biete ich das Coaching auch im angemessenen Abstand und auch per Telefon und Videotelefon an! Denn Berührung kann auch mit wohlwollender Präsenz, Worten und Augenkontakt entstehen. Und wahrhaftige Verbundenheit und persönlicher Kontakt tun einfach gut! Melde Dich gerne!

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Weitere Beiträge:

Warum ich diese Körperarbeit mache, erfährst du hier: “Was mir am Herzen liegt …”

Meine Methodenvielfalt und eigenen persönlichen Erfahrungen unterstützen deinen Erfahrungsprozess. Mehr über mich erfährst du hier: “Über mich”

Willst du mehr lesen zum Thema “Berührung” und “Gesundheit”, dann finest du hier mehr dazu: “Gesund durch Berührung”

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Hast Du Fragen zu mir oder zum Körperresonanz-Coaching? Möchtest du einen Einzeltermin vereinbaren?

Dann melde dich gerne bei mir!

Telefon  0 61 31 . 58 62 513
Mobil  01 70 . 24 48 629
kontakt[at]michaela-hoehle.de

Ich begleite dich gerne und lade dich ein zu entschleunigen!

Michaela Höhle

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Bilder, Fotos – © Michaela Höhle, Carina Jahn, Norbert Lochmann, Hilde Schaal; u.a. im Vigeland Skulpturenpark Oslo, Künstlerdorf Weißenseifen Eifel, SWR Baden-Baden

Logo Michaela HöhleMichaela Höhle
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