… “bis du eines Tages – ohne es vielleicht zu merken – in die Antwort hineinlebst.” (Rainer-Maria Rilke)
Nimm dir gerne eine halbe Stunde Zeit, Ruhe und Raum für dich. Kuschel dich mit einer heißen Tasse Tee ein … Und hier nun einige
Diese Leitsätze begleiten mich nicht nur in meiner Körperarbeit als Körperresonanz-Coach und Schoßraum®-Prozessbegleiterin. Sie liegen mir am Herzen, weil sie das ausdrücken, wie ich lebe und warum ich diese Arbeit tue:
“Wie kann es möglich sein, den Wunsch nach einer Schamanischen Trommelreise auch ohne ein Treffen in den gewohnten Räumen bei Michaela zu erfüllen.
Wir haben das Experiment gewagt. Virtuell reisen.
Zuvor haben wir telefonisch alles geklärt, was für die Reise vorbereitet werden soll. Zum Termin trafen wir uns per Videokonferenz – Michaela in ihrem Raum, ich auf meiner Matte. Die Kamera und die Lautsprecher optimal eingerichtet, besprachen wir, was noch zu klären war und meine Absicht für die Reise. Die Trommelschläge begannen als ich es mir auf meiner Matte gemütlich gemacht hatte. Die Reise empfand ich genau so intensiv, wie ich es gewohnt bin. Mein Vertrauen – weil ich wusste, dass Michaela mich während der Zeit im Blick hatte – ließ mich eine tiefe befreiende Erfahrung machen. Weiterlesen
Achtsame Berührungen können Stress reduzieren, die Stimmung aufhellen und die Selbstheilungskräfte aktivieren. Und es stärkt das Immunsystem!
Wohlwollende angenehme Berührung tut gut. Und alles, was gut tut, entspannt uns und ist förderlich für unsere Gesundheit!
Michaela Höhle . bewegen . berühren . inspirieren
Ich möchte dir in meinen Videos und Podcasts “Einblicke” in meine kreative Körperarbeit und zu mir als Person geben.