… “bis du eines Tages – ohne es vielleicht zu merken – in die Antwort hineinlebst.” (Rainer-Maria Rilke)
Nimm dir gerne eine halbe Stunde Zeit, Ruhe und Raum für dich. Kuschel dich mit einer heißen Tasse Tee ein … Und hier nun einige
Achtsame Berührungen können Stress reduzieren, die Stimmung aufhellen und die Selbstheilungskräfte aktivieren. Und es stärkt das Immunsystem!
Wohlwollende angenehme Berührung tut gut. Und alles, was gut tut, entspannt uns und ist förderlich für unsere Gesundheit!
Michaela Höhle . bewegen . berühren . inspirieren
Ich möchte dir in meinen Videos und Podcasts “Einblicke” in meine kreative Körperarbeit und zu mir als Person geben.